Расслабляем физическое тело
Кому-то мешали звуки улицы, а кто-то их вообще не слышал. Маша, как всегда, приходит последняя, потому что спит и холодно. Практики вы увезли с собой. Это драгоценное время, которое вы потратили на установление связи с самими собой. Как будет минутка, сядьте, закройте глаза и перенеситесь на наше занятие. Вдох, выдох. Баланс 4 стихий не хотите? :)