медитировать
    •  

блог
школы
медитации

Рады видеть вас в блоге Школы медитации.
По четвергам мы делимся здесь интересными статьями.
Мы пишем о медитации: чем она помогает и как работает. Разбираем ситуации и состояния, с которыми сталкиваются практикующие. Вдохновим вас на изменения и развитие. Поделимся своим видением вопросов реализации, образа жизни, здоровья и отношений.
09/01/2020
Поиск баланса
5 шагов на пути к балансу
16/01/2020
Дети – наши учителя
Как меняется жизнь женщины с появлением детей
26/12/2019
Опора внутри
Как находить внутреннюю уверенность
19/12/2019
Доверять или контролировать?
Техники, чтобы сделать доверие частью себя
30/01/2020
Почему я медитирую?
Три направления, на которые влияет практика
12/12/2019
Сила и слабость внутри
Как выбирать быть сильным и помогать себе
06/02/2020
В большом или маленьком городе?
Что будет гарантом гармонии в каждом месте, где бы вы не жили
05/12/2019
Правда на трех уровнях
Что такое сатья и как она проявляется в повседневной жизни
28/11/2019
Подарки самому себе
Забота о себе сейчас и забота о себе в будущем
13/02/2020
Астея. Что такое астея и как она проявляется? Научиться астеи
В каких формах проявляется нарушение принципа неворовства.
21/11/2019
В темноте ноября
Как работать и медитировать, когда живешь в пасмурном темном ноябре
31/10/2019
Подготовка к медитации. С чего начать медитировать? Как подготовиться к медитации?
Рассказываем на что стоит обратить внимание перед практикой медитации. Как подготовить себя к медитации.
20/02/2020
Медитация в городе
Чем поможет медитация жителям городов
24/10/2019
Качество медитации
Развитие каких качеств поможет в медитации и в жизни
17/10/2019
Ненакопление
О том, что такое Апариграха и как она проявляется в жизни
27/02/2020
Как начинать новый день?
6 утренних ритуалов для продуктивного и хорошего дня
03/10/2019
Непричинение вреда
О том, что такое Ахимса и как она проявляется в жизни
26/09/2019
Внутренний шум
Высвобождать ресурс, который ранее тратился на сокрытие внутреннего шума
14/11/2019
Медитация и дети. Как медитировать с детьми.
Делимся опытом — как успеть медитировать, если у вас дети
19/09/2019
Ценность слова
Слова как инструмент влияния на жизнь
12/09/2019
Медитация и жизнь
Погружаться во внешний мир, увлекаясь его многообразием, или погружаться в мир внутренний
05/09/2019
Просто жить
История, как иногда "просто жить" – намного ярче, чем выверенное нахождение в "здесь и сейчас"
10/10/2019
Эскапизм. Что такое эскапизм? Духовный рост как инструмент, повышающий качество жизни, или способ уйти от этой самой жизни?
История про бегство от реальности через саморазвитие, обучение, книги, духовные практики. И что в итоге помогло осознать привычные шаблоны поведения и поменять вектор.
29/08/2019
Внимание и время
Как связаны внимание, время и энергия и чем медитация может помочь
05/03/2020
Смелость менять свою жизнь
Бояться изменений – это значит бояться самой жизни
12/03/2020
Разрешить себе отдых
Для всех тех, кто заработался и перестал получать удовольствие, просто ничего не делая
19/03/2020
Обновление
Семь вопросов самому себе, чтобы запустить в себе «весну»
22/08/2019
Здоровье – личная ответственность
Про выбор, который мы делаем каждый день, и 3 ключика, влияющие на состояние здоровья
15/08/2019
Развитие силы воли. Как развить силу воли? Способы и практика.
Расскажем о 5 инструментах, которые помогут развить силу воли
подписаться на блог
    •  
    •